Parceria oferece oficina de Dança Meditativa de Tara e Momentos de Reflexão em João Neiva

Nesta sexta-feira (15), às 13h30, a Prefeitura de João Neiva, em parceria com a Associação Amigos da Justiça, o Mosteiro Zen de Ibiraçu e o Conselho Municipal de Defesa dos Direitos das Pessoas Idosas realizarão oficinas gratuitas de Dança Meditativa de Tara e Momentos de Reflexão.

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As oficinas são destinadas para pessoas a partir de 60 anos de idade e acontecem na própria Associação, localizada na rua Irmã Fortunata, n° 36 e 44, Centro, João Neiva (atrás da Casa do Estudante).

De acordo com a Coordenadora do projeto Danielly da Silva Madeira, as oficinas trabalham técnicas de autoconhecimento, autoconfiança, flexibilidade, concentração, coordenação motora, foco, ritmo, emoções e felicidade.